Groin pain? Relax the Iliopsoas muscle with PROPER breathing!
3:57
Groin pain? Relax the Iliopsoas muscle with PROPER breathing!
10,6K weergaven31 jan 2024
YouTubePijn Reset Community - Fysiotherapie4all
Voel Je Altijd Spanning? Dit Is Hoe Je Lichaam Eindelijk Ontspant (+ mini-oefening)
11:23
Voel Je Altijd Spanning? Dit Is Hoe Je Lichaam Eindelijk Ontspant (+ mini-oefening)
11,7K weergaven7 maanden geleden
YouTubeGuan Felix
🧠Adem Langzaam In, Adem Uit & Ontspan🍃#adem #ademhalingsoefening
0:54
🧠Adem Langzaam In, Adem Uit & Ontspan🍃#adem #ademhalingsoefening
35 weergaven4 maanden geleden
YouTubeAdem Je Fit! Sluit je lippen Adem door je neus
Ademhalingsoefening tegen Stress (10 min) – Nervus Vagus Ontspanning
10:28
Ademhalingsoefening tegen Stress (10 min) – Nervus Vagus Ontspanning
66,4K weergaven22 jun 2022
YouTubeRaww yoga & Detox met Wilma
Natuurlijk Ontspannen Ademhalen – Dit is de ademcursus waardoor jij weer ontspannen leert ademen.
0:56
Natuurlijk Ontspannen Ademhalen – Dit is de ademcursus waardoor jij weer ontspannen leert ademen.
8,6K weergaven10 maanden geleden
YouTubeProbreathing NL
Ademhalingsoefening | Rust in je hoofd | Ontspanning & Stress verminderen | Met Robert Bridgeman
8:25
Ademhalingsoefening | Rust in je hoofd | Ontspanning & Stress verminderen | Met Robert Bridgeman
5,1K weergaven9 maanden geleden
YouTubeMeditation Moments
Gespannen middenrif? Zo maak je deze los (oefening) #oefening #ademhaling #middenrif
0:56
Gespannen middenrif? Zo maak je deze los (oefening) #oefening #ademhaling #middenrif
1,5K weergaven8 maanden geleden
YouTubeProbreathing NL
3:37
Ontspanning van de Psoas Spier (oud trauma loslaten)
13,8K weergaven28 jun 2022
YouTubeGrote Beer
5:41
Ontspan in 5 Minuten – Makkelijke ademhalingsoefening (4 in, 6 uit)
520 weergaven17 apr 2025
YouTubeAdem je Rustig
0:59
🌸Ontspannen In De Uitademing⬇️Adem Spanning Los #adem #antistress
150 weergaven6 maanden geleden
YouTubeAdem Je Fit! Sluit je lippen Adem door je neus
7:04
Tip om gespannen middenrif te ontspannen
165,9K weergaven26 aug 2018
YouTubeHeleen Ytsma
1:37
4-7-8 breathing | effective breathing exercise | 1 minute | Sara van Woerden
14,2K weergaven1 apr 2021
YouTubeSara van Woerden
28:52
Al je spieren smelten als boter vanavond 🫠 | Slaap meditatie & bodyscan voor een pijnvrije nacht
2,6K weergaven7 maanden geleden
YouTubeDoe het Zelfliefde - Meditaties & Ontspanning
10:18
Dagelijks bewegen SPIEREN VERSTERKEN ONTSPANNEN - Spanning & Stijfheid opheffen - 50 plussers
942 weergaven2 mei 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
1:23
Goed ademen is superbelangrijk! 5 MIN ademhalingsoefeningen
911 weergaven3 aug 2023
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
0:44
Ontspannen door de ademhaling doe je zo! Wil je een ook guided sessie, klik dan door. #ademhaling
386 weergaven8 maanden geleden
YouTubeProbreathing NL
14:31
Verbonden ademsessie: 3 rondes + afbouw (start bij 01:40)
802 weergaven10 maanden geleden
YouTubeEvelina Bakker - Ademcoach
7:49
Ontspanningsoefening - strand en ademhaling (voor kinderen en volwassenen)
68,1K weergaven27 mei 2017
YouTubeApollo Praktijk
14:55
This muscle is responsible for 40% of all back pain! Here's how to relax it...
14,1K weergaven28 sep 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
0:21
Rekoefeningen achterste schouderbladspieren
24,3K weergaven25 jul 2021
YouTubeFysiotherapie Middenweg
15:39
Waarom een gespannen middenrif zoveel klachten kan geven bij hyperventilatie, paniek en stress
1,1K weergaven5 maanden geleden
YouTubeHyperventilatiecoach Nicole
22:48
Groin or Lower Back Pain? Do These Psoas Exercises
68,3K weergaven8 mrt 2023
YouTubeYoga met Rita | Yogaschool Mind Your Body
3:00
Zo werken je spieren | Samenvatting
9,9K weergaven29 mei 2023
YouTubeBiologie met Joost
20:08
Abdominal exercises for beginners and seniors - back-saving fitness workout at home
26,4K weergaven8 jul 2020
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
18:23
Chronische stress: waarom het zorgt voor benauwdheid, spierspanning en een onrustig brein
183,3K weergaven10 maanden geleden
YouTubeGuan Felix
1:43
Elke klacht verbeterd na het behandelen van het middenrif
27,1K weergaven11 mei 2021
YouTubeOsteopathie Wijk bij Duurstede
1:23
longventilatie
16,4K weergaven6 mrt 2013
YouTubeBiologielessen
2:01
Ademhalingsoefening: in 2 minuten ontspannen ademhalen
1,3K weergaven7 apr 2019
YouTubeAdemhalingsoefeningen
7:57
Learn to breathe correctly during and outside your workouts... (5 min exercises).
2,8K weergaven20 okt 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
21:06
20 Minuten Ademruimte: Laat Spier Spanning Los & Kom in je Flow 🌿 #gratis #adem #20minuten
28 weergaven8 maanden geleden
YouTubeAdem Je Fit! Sluit je lippen Adem door je neus
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding